The Basic Principles Of วอลเลย์บอล
The Basic Principles Of วอลเลย์บอล
Blog Article
สหพันธ์วอลเลย์บอลระหว่างประเทศ (เอฟไอวีบี)
วอลเลย์บอลเป็นกีฬายอดนิยมในประเทศไทย ที่มีการแข่งขันระดับชาติ และนิยมเล่นกันอย่างแพร่หลาย จนถูกรวมเข้ากับหลักสูตรการเรียนการสอนชั้นมัธยมศึกษาในหลายโรงเรียน หลายคนก็คงอยากรู้จักกับประวัติวอลเลย์บอลและกฏกติกาวอลเลย์บอล ให้มากขึ้นเพื่อความสนุกในการชมและเชียร์เวลามีการแข่งขัน
แจ้งขอใช้สิทธิ์ในการดําเนินการเก่ียวกับข้อมูล ส่วนบุคคล
หน้าหลักท่องเที่ยว เที่ยวบ้านเรา เที่ยวบ้านเขา อร่อยต้องแวะ ปักหมุดที่พัก
ฝึกสมาธิ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับเกม การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกสมาธิให้ดีขึ้น
ทีมที่ได้เสิร์ฟ จะต้องให้ผู้เล่นที่อยู่ในตำแหน่งขวาหลัง เป็นผู้เสิร์ฟเพื่อเปิดเกม จากนั้นผู้เล่นทุกตำแหน่งจะขยับตำแหน่งวนไปตามเข็มนาฬิกา
เพิ่มเติม ไทย สหรัฐอเมริกา ตุรกี เกาหลีใต้ เซอร์เบีย โปแลนด์ < >
Your browser isn’t supported any longer. Update it to have วอลเลย์บอล the ideal YouTube knowledge and our most current characteristics. Learn more
ทำนายผลการแข่งขันเพื่อรับรางวัลใหญ่! คลิกที่นี่
You're employing a browser that may not supported by Fb, so we have redirected you to a less complicated version to provde the ideal encounter.
แก้ไข คุณยังไม่ได้ตั้งค่าความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคล ไปที่เมนู ตั้งค่าความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคล
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อแขน ขา หน้าท้อง และลำตัว
พัฒนาความคล่องตัว: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายอย่างรวดเร็ว การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยพัฒนาความคล่องตัว ความว่องไว และการทรงตัว
ติดตามบทความและข่าวสารกีฬาอื่นๆของเรา
เซอร์เบียฟอร์มนี้ โอกาสน้อยมากเลยนะที่จะเข้าไปถึงรอบจับมือ